jakie suple

Poradżcie jakie suple zarzucic sobie na mase. Byłem juz na cyklu mono. Myślałem nad białkiem z Ostrowii albo ponownym cyklu mono. No juz sam niewiem. Dorazcie pliis. Cwicze juz około roku. Pozdro

jakie suple doradzacie na poprawe siły oraz masy?? celem jest poprawa wyników na ławeczce o jakies 10 kg. prosze o konkrety i z góry dziekuje

Witam tak jak w temacie zamówiłem własnie Noxipro , jakie suple byscie do tego polecili , oczywiscie mam diete itp . ja osobiscie myslałem zeby dokupic cellmass+mono/jabłczan do tego witaminy i białeczko jako uzupełnienie diety , prosze o odpowiedz

Witam mam 24lata Wzrost 180cm Waga 92kg czego powinienem unikac w jedzeniu, a co jesc... Jakis konkretny plan treningowy na spalanie I jakie suple moge kupic juz teraz? Cwiczylem podstawowym na rzezbe z 2 miechy ale to bylo pol roku temu.

witam. za jakis czas koncze swoj pierwszy cykl na propie(testolic 8 tyg 100mg e2d.na odblok mam 2 listki clomidu) co powinienem sobie kupic w rozsadnej cenie(nie mam za duzo siana teraz) zeby nie bylo za duzych spadkow? jakie suple itd?

witam! mam 16 lat i trenuje judo. Dotychczas walczyłem w kat. wagowej do 55kg ale od nowego roku chciałbym przejśc do kategorii do 60kg. Chciałbym zwiększyc swoją mase żeby później nabrac trochę mieśni. prolbem w tym że nie wiem jak sie za to zabrac? jaka dieta? ewentualnie jakie suple?

kupilem sobie BCAA olimpa, jakie suple powinienem brac do tego? ps. chodzi mi o rozbudowe masy

Witam ,bede lecial w nowym roku z propem 1-8 100mg e2d i pytanie moje jest nastepujace . Oprocz clomidu ,nolvadexu i esentiale forte na watrabe co mi do cyklu jest potrzebne ? Jakie suple oslonki ? i kiedy z niektorymi wystartowac (chodzi tu o kreatyne kotry tydzien ?)

Witam mam pytanie jakie suple mi poradzicie stosować przy podnoszeniu ciężarów trener mówił że muszę przybrać na masie ale nie powiedział co mam brać może wy mi powiecie

siemka mam takie pytanie co jest najlepsze zeby po omie ktora biore z meta nie bylo duzych spadków wiem ze dieta i odblok-----> TO MAM chodzi mi jakie suple kreatyne juz mam aha i do tego teraz jem gainera i bialo z ostrowi dzieki za wypowiedzi

Witam, chce zaczac cwiczyc na mase ale pierw chce mniec wszystko ogarniete ;) trening rozpisany, dieta w poneidzialek/wtorek i teraz pytanie, jakie suple/odzywki na poczatek? (cena nie gra roli). 20 lat 184cm wzrostu i tylko 65kg. PS. sory za ortografie ale nie mieszkam w pl.

pisze w imieniu kolegi ma 25 lat 6mies trenuje bez diety ma problem z nabraniem masy wazy 60kg ma szybka przemiane materii a oto pytanie prosi o diete i jakie suple byscie mu doradzili cena supli nie gra roli maja byc poprostu dobre i dzialac cel zlapac mase

Witam, niedługo zaczynam masę. Jakie suple polecacie do wzięcia? Będę brał kompleks witamin i carbo po treningu. Co jeszcze byście polecali i dlaczego? Nie chodzi mi o kreatynę, bo tę chcę brać w późniejszej fazie masy. Dzięki. Pozdrawiam.

Witajcie Jestem Tu nowy Koncze Własnie cykl Kreatynowy i chciałbym sie dowiedziec jakie suple brac w drugim cyklu?? zastanawiałem sie nad Xpand , Nitrobolo II Moim Celem jest nabranie Masy ;) Czekam na waszą pomoc Z gory Dzięki

Jakie suple dobrze polaczyc zeby zredukowac tkanke tluszczowa?? Tak myslalem o HMB Hi-Tec'a i jakis FAT spalacz do tego dorzucic... ale moze sa lepsze rozwiazania za ta kase???

Jestem chudy warze 49 przy wzroście 165. Najbardziej mnie wkurzajom żyły na klacie. Musiał bym przybrac na wadze ale nieumię. Jakie suple byś cie proponowali. Tylko niezadrogo. Dzięki z góry.

Siema! Trenuje od dwóch lat, co prawda z przerwami. Od 4 miesięcy regularnie. Mam takie pytanie.. Jakie suple polecacie na początek? Biore gainera profi mass z olimpu. Chciałbym troche przytyc i nabrac masy mięśniowej. Mam 173 cm wzrostu, a waże tylko 66 kg. Dzieki za pomoc. Pozdrawiam.

Witam mam 16 lat. Chciałbym się zapytać jakie suple na początek powiniem brać mam 183 cm i 63 kg. P.S. Czy istnieje możliwośc dostania darmowych próbek supli i gdzie mogę je dostać (bo nie chce wydawać nie potrzebnie kasy, chce najpierw przetestować jak to działa i wgl )

starajac sie zdrowo odzywiac, lecz nie trzymajac zbilansowanej diety jakie suple mozna szamac. mysle o kreatynie po 6miesiecznym stazu w treningach na silowni, cos jeszcze jest sens dorzucac? chlopak Zmieniony przez - patrycja18 w dniu 2012-02-21 02:54:49

Witam zakładam nowy post z myśla ze mi pomożecie.... Mam problem wydaje mi sie ze mam postój tak zwana stagnacje jak mam z tym sie uporac zeby moje miesnie znów czuły ból? Jakie suple mi doradzacie w takim wypadku zeby znów swoje ciało pobudzic do pracy?